Tava tudo tão feliz, tudo tão lindo, até que eu fracassei :\
Comi muito a tarde, fui sair, e vi que meu short mais confortavel e largão tava super apertado :\ Fiquei muito mal,
Amanhã vou mudar as regras e ir para um nf, pode até ser que não emagreça tanto, mas eu vou ficar melhor. Então amanhã é água, café e chás, em meu primeiro NF(no food).
Não se martilize Woopy , eu tb ja fiz isso . Mas quem nao fez um dia né ?' NF é besteeira , pq vc acaba comendo no fim do dia, a hora que mais seu metabolismo ta lento ,aii ja viu . Coma coisas leves amanhã, vai se sentir melhor . Muuito força, conte cmiigo '
ResponderExcluirobrigada ;)
ResponderExcluirEu já pensei nisso, aí a noite e vou comer uma daquelas sopas light de 35cal se eu não conseguir, vou tentar comer fruta ou coisas assim, se não vou ficar pior ainda.